近些年，这种眼科疾病

不再是老年人的“专利”

越来越多年轻人也纷纷中招

青光眼的防治不容忽视！

随着现在高度的工作及学习，用眼的频率会相当高，这个时候眼睛的各种问题就随之出现，青光眼就是其中的一种，一旦眼睛出现问题，就会严重影响到视力，那有很多人要问了，什么是青光眼呢？

青光眼是指因眼压过高造成视神经萎缩，导致视力损失甚至最终失明的常见眼科疾病。是导致人类失明的三大致盲眼病之一，也是不可逆的致盲性眼病。很多人认为老年人才是青光眼发病的高危人群。实际上，随着手机、电脑等电子设备的普及，年轻人患青光眼的人数也是日益增多。

什么是青光眼的症状？

青光眼是由多种因素引起的眼压升高引起的眼部病理性改变，可分为原发性继发性和先天性的，不管是因为哪些因素引起的，患者在发病期间都会导致眼睛内的水分泌过多，出现障碍，最终会诱发青光眼。青光眼早期的症状比较隐蔽，以下就是青光眼的具体症状。

眼压太高会使视神经会受到伤害，如果夜间出现视力下降和雾视，第二天早晨会消失，因此很容易被忽视。

头痛眼胀

如果经常感觉有偏头痛，那是由于青光眼眼压上升三叉神经末梢有刺激，所以会引起的胀痛。

虹视

虹视患者眼睛看灯光时，在光源周围出现犹如彩虹般的彩色光环。青光眼患者在眼内压升高时常有虹视现象。

眼睛干涩

在青光眼患者中，最明显的感觉就是觉得眼睛干涩，视力出现障碍。

青光眼是导致失明的三大杀手之一，是由于眼球中的部分组织受到连续的高压受到损害，青光眼高压损伤是不可逆的，后果很严重，所以我们更要了解引发青光眼的原因，做好预防措施，避免发生。

引起青光眼的原因是什么？

情绪激动或在暗处停留过久(如看电影、电视或在暗室工作)，便有眼胀、头痛、视物模糊，眼前如同有一层云雾。多次反复出现后，有可能突然进入急性青光眼大发作期。

不合理的生活习惯

青光眼是有一定几率的。如果在家庭中父母或者长辈患有青光眼，下一辈患有青光眼的几率也将会比普通人高。并且糖尿病和高血压等疾病也都会对眼睛产生一定的影响，也会引发青光眼的发生。

遗传因素

现在很多人由于学习和工作的压力，经常会导致长时间用眼，而且很多人都会熬夜。长时间的熬夜和用眼过度会加重眼睛的负担，引发眼部疾病。另外过度使用电子产品，也会使眼睛出现发干发涩，甚至眼睛红肿等。在眼睛出现干涩和疲劳的时候，会选择使用眼药水来进行缓解，但是自行购买的眼药水其实并不能缓解眼睛的不适感，很可能会导致青光眼的发生。

用眼过度不合理用药

人体随着年龄的增长，身体的各个器官都会衰老和减退，使患病率有所提升，眼部疾病也不例外。年纪越大患青光眼的几率也就越高。随着年龄的增长，眼睛的正常功能也会下降较快，当视网膜出现异常的时候，青光眼发生的几率就会变大。

年龄增长

青光眼这种疾病的发生与患者的精神因素也是有直接的关系的，长期处于消极、抑郁状态下的人患上这种疾病的几率是非常大的，而且过大的情绪波动也是引发青光眼的重要原因。

精神因素

实际上青光眼的预防比后调理更为紧要，因此青光眼的早期表现更是需要相应的患者警惕和注意。接下来让我们一起来看一下如何预防及调理青光眼。

如何预防及调理青光眼

保持良好的心态

不要过于忧虑。青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁，长时间的心情忧郁会直接导致青光眼。

养成良好的生活习惯

不要经常熬夜，平时要适量体育锻炼，同时要保证睡眠充足。多吃蔬菜蛋白质，补充微量元素，不要吃辛辣刺激的食物，不要吸烟饮酒。

健康用眼

平常要注意眼部的休息，不要直视强光，少玩电子设备，长期进行这些不良的用眼习惯会对眼睛造成伤害。

控制饮水量

青光眼患者应该控制每日摄水量，因为饮水过多会导致水分增多，进一步增加眼内压。